⭐ KUNSTTHERAPIE FÜR ERWACHSENE

Anthroposophisch orientiert · traumasensibel · kreativ · stärkend

Kunsttherapie eröffnet Erwachsenen einen geschützten Raum, in dem innere Klarheit, seelische Entlastung und neue Kraft entstehen können.

Über Farben, Formen, intuitive Prozesse und achtsames Wahrnehmen findest du Zugang zu Gefühlen und Ressourcen, die im Alltag oft überdeckt sind.

Hier darfst du sein – ohne Druck, ohne Bewertung, in deinem Tempo.

💛 WARUM KUNSTTHERAPIE FÜR ERWACHSENE WIRKT

Viele Erwachsene kommen in die Kunsttherapie, weil sie:

erschöpft oder überlastet sind
innerlich feststecken oder sich im Gedankenkarussell verlieren
sich nach Ruhe, Orientierung oder Halt sehnen
in Beziehungsthemen leiden
Trauer verarbeiten
psychosomatische Beschwerden erleben
eine Krise oder einen Neubeginn durchlaufen
ihren Selbstwert oder ihre Grenzen stärken wollen

Durch kreative, körperorientierte und seelische Prozesse können sich innere Bilder, Spannungen und Blockaden lösen.

Das ermöglicht:

Stressregulation
emotionale Entlastung
Klarheit in schwierigen Situationen
Stärkung der Intuition
neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten
seelische Stabilität
tiefes Durchatmen

Kunsttherapie wirkt dort, wo Worte enden – und wo der Mensch wieder beginnen darf zu fühlen.

🌿 WIE LÄUFT EINE SITZUNG AB?

Jede Sitzung ist individuell abgestimmt und orientiert sich an deinem aktuellen Zustand – nicht an einem festen Schema.

Eine therapeutische Einheit umfasst:

Ankommen & Wahrnehmen
Sanfte Gesprächsführung, Klärung der aktuellen Lage, Stabilisierung des Nervensystems.
Kreativer Prozess

freie oder angeleitete Malprozesse
intuitive Farbwahrnehmung
Ton- oder Formarbeit
Farbenprozesse & innere Bilder
kreative Übungen für emotionales und körperliches Spüren

Beobachtung & Verwandlung
Erkenntnisse, innere Bilder, Veränderungen im Erleben.
Abschluss & Integration
Damit der Prozess sich setzt und sicher im Alltag verankert.

Hier geht es nicht ums Können.

Nicht um Ästhetik.

Sondern ums Erleben, Fühlen, Verstehen und Stärken.

🎨 WAS KUNSTTHERAPIE BEWIRKEN KANN

Kunsttherapie unterstützt dich bei:

Depressionen, Erschöpfung, Burnout
Ängsten und Phobien
psychosomatischen Beschwerden & chronischen Schmerzen
Essstörungen
Trauma-Folgethemen
Beziehungsthemen und Grenzen
psychoonkologischer Begleitung
innerer Überforderung
Selbstwertproblemen
Entscheidungssituationen
Lebensübergängen & Krisen

Über kreative Prozesse entsteht ein Gefühl von:

innerer Ruhe
Selbstwirksamkeit
Mut & Lebenskraft
Klarheit
emotionaler Stabilität
Verbindung mit dir selbst

Die Erfahrung „Trotz allem – ich kann etwas gestalten“ ist eine der stärksten Heilkräfte des Menschen.

💫 MEIN KUNSTTHERAPEUTISCHER ANSATZ

HerzensHeilKunst® – ein Weg, der Herz, Körper & Kreativität verbindet

Mit über 30 Jahren therapeutischer und künstlerischer Erfahrung verbinde ich:

anthroposophische Kunsttherapie
heilpraktische Psychotherapie
intuitive Prozessbegleitung
traumasensible Körper- und Wahrnehmungsarbeit
achtsame, klare Gesprächsführung
kreative & energetische Impulse

Es ist ein Ansatz, der tief geht – und gleichzeitig sanft bleibt.

Ein Raum, der dich stärkt, ohne dich zu überfordern.

Die Kunst wird zu deinem Spiegel.

Zu deiner Sprache.

Zu deinem Weg zurück zu dir.

📌 RAHMEN & KOSTEN

Einzeltherapie für Erwachsene, Jugendliche & Kinder
60 Minuten
95 € pro Sitzung
Ort: Atelier / Therapeutikum Dortmund
Termine nach Vereinbarung

Kunsttherapie ist eine wertvolle Form der Gesundheitsprävention und in vielen Fällen eine wirksame Ergänzung zur medizinischen oder psychotherapeutischen Behandlung.

➜ Wenn du spürst, dass dieser Weg dich ruft, dann lade ich dich ein, dich zu melden.

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